החיים הם לא שחור ולבן - ככה נשחרר דופמין למוח בקלות. אם את לא בעניין של ריצה ארוכה, או ללכת לחדר כושר, תני לי להכיר לך חלופה היסטרית שתרים לך את מצב הרוח ותעלה לך את מפלס השמחה בפחות מ-10 שניות.
בואי נפתח את זה, או יותר נכון נפתח את ארון הבגדים שלך.
איך קשור ארון הבגדים לשמחה שלי?
בשנתיים האחרונות התרגלנו להתעטף ב"משהו" שאין לו טעם ואין לו ריח. משהו מבאס כזה, שמביע את התחושות שלנו, מעלה את רמת הדכדוך וכולא אותנו ומערפל את האושר החיצוני שלנו, משהו שמכהה את החושים ומכניס אותנו למונוטוניות נטולת אנרגיה.
למשהו הזה קוראים שחור ולבן (או אפילו אפור שלא נדע).
בכדי לא לראות ולא להראות, פשוט להסתתר תחת כסות כהה, אפרורית וחסרת חשק - הצטיידנו בבגדים ריקים מחיות, חסרים בצבעוניות, מבאסים כאלה.
ואני אומרת לכן בנות, תתעוררו!!!
קבלו את מנת הדופמין הכי קלה שתוכלו לייצר – תתלבשו בצבעים שמחים, תנו לעצמכן לעוף עם פריט אדום, צהוב, פוקסיה, רויאל ותשמחו לגלות שבפחות מ- 10 שניות רמת הדופמין שלכן עולה, החיוך מבצבץ, הסביבה שלכן שהתרגלה לקבל אתכן "מושחרות" מרימה מבט ומוארת גם היא מהאנרגיות ש"קפצו עליכן ביום גשום שכזה"
אז למה אתן מחכות? תזריקו דופמין ועופו על עצמכן! אני פה לתת לכן כמה המלצות שיצבעו לכם את החיים, יוסיפו לכן אור לעור בפנים ופשוט יעשו אתכן מאושרות יותר.
Commenti